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記者劉忠杰／綜合報導國際高壇年度第3場大滿貫賽─第119屆美國公開賽，台北時間13日晚上將在加州圓石灘高球場（Pebble Beach Golf Links）展開4天的競技，全球頂尖職業高球員都已經磨刀霍霍準備在比賽中大展身手，拚搶冠軍及高達216萬美元（約新台幣6790萬元）的獎金；本屆美國公開賽共有156名球員參賽，台灣有2名球員潘政琮及俞俊安獲得參賽。▲潘政琮第4度參加美國公開賽。（資料照／美巡賽提供）4月才拿下生涯首場美巡賽冠軍的潘政琮，此次是以世界排名前60名的資格，第4次取得美國公開賽參賽權，早在2011年，潘政琮還就讀華盛頓大學期間，通過資格賽考驗首度以業餘球員身分參賽，2013年再次以業餘球員身分參賽；2015年轉入職業後，小潘的首場職業賽就是美國公開賽。過去3次參加美國公開賽，潘政琮除了2011年是在打完前2回合結束後遭到淘汰，接下來2013年及2015年的參賽小潘都闖進後2回合決賽，其中2013年以4回合295桿，並列第45名的成績最佳；2015年以職業身分出賽時只獲得並列第64名。目前就讀亞利桑那州立大學的業餘球員俞俊安，此次則是通過分區資格賽的考驗，以分區冠軍身分取得參賽資格，這也是俞俊安連續第2度次參加美國公開賽；去年美國公開賽他在前2回合結束交出157桿，無緣晉級後2回合決賽。根據大會公布的編組，愈俊安前2回合將與美國球員皮爾西（Scott Piercy）及南非范魯彥（Erik Van Rooyen）同組；至於潘政琮，則是與墨西哥安瑟（Abraham Ancer）及美國業餘球員布蘭登吳（Brandon Wu）一同較勁。更多三立新聞網報導加拿大公開賽最終輪 麥克羅伊61桿摘本季第2冠影／潘政琮摘美巡首勝 世界排名竄第55生涯新高競標當伍茲『一日桿弟』 得標者出價236萬台幣！影／水手重砲恩卡納西翁單場雙響砲 生涯第400轟出爐！

（中央社台北14日電）香港民陣訂16日再次發起大遊行，今天與警方會商時要求加開兩條新路線，獲核准機率很高；至於立法會議程，17、18日的會議「待定」，仍有可能會召開逃犯條例修訂案二讀。根據香港立法會秘書處今日公布的17至21日議程，19日至21日均已排定會議。不過，早前的通知顯示，17日與18日是註記「沒有公開或閉門會議」，但晚間9點多的最新通知改為「待定」。亦即，存在「突襲」開二讀會的可能性。至於16日再次舉行的大遊行，香港獨立媒體報導，民陣今日下午前往灣仔警察總部與警方商討遊行安排，並要求調查員警濫用武力問題。報導稱，民陣召集人岑子杰表示，此次會面目的有3個，第一是譴責警方開槍，以及使用布袋彈、催淚彈等武器鎮壓示威者，要求警方作出承諾，停止作出這類暴力行為。第二是要求警方釋放所有被捕人士，停止製造白色恐怖；第三是要求警方對週日（16日）的遊行，再加開兩條新路線，分別是由中山紀念公園及中環愛丁堡廣場、遊行至添美道。報導稱，警方目前尚未發出不反對通知書，但民陣相信獲發機會很大。岑子杰表示，警方承諾如果遊行人數超出負荷，會開放軒尼詩道6條東西行車線。至於是否擔心16日的遊行人數不如9日的103萬人，岑子杰表示，人數已不重要，但市民必需團結、堅持，才有扭轉局勢的機會。民陣副召集人陳皓桓指出，這次遊行除了是要迫使港府撤回條例，以及要求特首屢行選舉承諾立即下台，更重要的是保護示威者，「相信香港人會走出來」，為不公義發聲。（編輯：林克倫）1080614

WeTV《我們是真正的朋友》大S、小S及范曉萱與阿雅四姐妹合體遊緬甸，4人為節目合體填詞，並由范曉萱作曲與製作的新單曲〈姐妹們的旅行〉14日正式推出，這是她們繼18年前合唱的〈姐妹們的聚會〉後，給粉絲睽違已久的驚喜。范曉萱透露，「從聚會到旅行，從台北到緬甸，從少女時代到現在，這首歌是我們超過20年友誼的紀念、也是給自己與一直以來支持我們的粉絲、一份遲來的禮物。」她又說，「感謝每一位陌生的你，陪伴我們整個青春時期的歡笑與感動，開心與你們分享我們四姐妹的新歌。」巧的是，大S、小S及范曉萱與阿雅四姐妹為WeTV《我們是真正的朋友》共同創作錄製的新單曲〈姐妹們的旅行〉推出時間正是小S 41歲生日，汪小菲第一時間還在微博分享，並直呼「真好聽」。在《我們是真正的朋友》最新一期節目中，曝光了大S、小S及范曉萱與阿雅錄製新歌〈姐妹們的旅行〉時的片段，她們把客廳當錄音室，范曉萱化身心靈導師，一字一句鼓勵姐妹們開口把歌唱出來，其中阿雅屢屢卡關，甚至把自己關在房門獨自練習，眼見姐妹們都錄製好了，輪到她上陣時，還十分緊張，錄製時聲音慢拍又變調，自信心崩潰，小S鼓勵她，「你曾經出過專輯，你是一位過歌手，你要相信自己。」才因而錄音成功。更多鏡週刊報導無尾熊姿勢緊黏尪 蔡少芬放閃無極限郭富城睽違7年來台開唱 「郭太太」還沒搶票就狂喊加場陳威全「第一次」獻給容祖兒 2人17年後再續前緣

匯流新聞網記者紀沈廷／台北報導自稱「賣菜郎」的韓國瑜，一路走來，從選前的默默無名，到如今人氣水漲船高，不僅順利當選高雄市長，如今更打算挑戰2020總統大位；除了一路支持他的太太與女兒，還有他親自選出來的市府團隊外，韓國瑜的身邊也不乏許多國民黨的戰友們，但或許人紅爭議也隨之而來，不少原本與韓國瑜友好的名嘴或政治人物，都一一離開韓市長的身邊，除了黃光芹外，還有誰呢？今天就讓《CNEWS匯流新聞網》簡單位各位整理一下名單吧。黃光芹如果要細數與韓國瑜從朋友到交惡的第一名，選資深媒體人黃光芹應該很合理吧？相信大家近期應該沒少看過黃光芹在電視上罵韓國瑜吧？但事實上黃光芹剛開始的時候，可是非常力挺韓國瑜，她甚至曾經讚賞韓國瑜，認為「沒人可複製韓國瑜」，還曾經說過：「我天天都在發通告，看過形形色色的政治人物，他是唯一一個面對惡質媒體人，以威脅利誘手段搶通告，而沒有倒過的人。光就這一點，我對他刮目相看。」但為何兩人會變成如今的局面呢？時間回到今年三月，黃光芹在自已主持的廣播節目「POP搶先報」專訪韓國瑜，當時對於自己在2020總統大選的民調一直居高不下，外界也不斷有希望韓國瑜參選的聲音出現，當時韓國瑜表態，表示自己四月絕不會領表登記參選，而黃光芹則追問：「市長認為大概會做到什麼時候？」，韓則表示：「2020總統大選完全不在考量內。」，後來黃追問：「市長，我請教你的任期大概做到什麼時候？」韓則回答：「我四年任期啊，會繼續做，絕對，2020不在考量內」。節目結束後，不少媒體解讀韓國瑜應是表態不會參選2020總統；只是，當後來有媒體記者採訪韓國瑜．確認他是否會做滿四年時，韓國瑜卻反問：「誰說的？」他的解釋是，黃光芹在節目上問一任市長是幾年，所以自己回答「全台灣都知道是4年。」；稍晚，黃光芹在自己的臉書發文，認為如果韓國瑜的意思是「法定任期有4年」，並沒說要做滿，也沒關係，他還是可以再交代一次，但至於是否會接受徵召，黃光芹則認為韓國瑜本來就沒有說死。不過也因此有不少韓國瑜的支持者灌進黃光芹的臉書，認為她在專訪中刻意抹黑韓國瑜，也留下不少激進言論，讓黃光芹與先生楊文嘉前往新北市林口分局報案提告，黃光芹表示甚至有網友發私訊威脅要傷害她兒子，她也因此退出廣播節目，兩人的關係也正式成為對立。 ▲最初，黃光芹非常力挺韓國瑜，之後卻因為專訪而讓兩人關係生變。楊秋興能對外說出韓國瑜「恩將仇報」，想必前高雄縣長楊秋興的心情一定很複雜吧？畢竟韓國瑜能當上市長，楊秋興就算無功勞也有苦勞，但兩人最後卻幾乎撕破臉，又是為了什麼呢？2018年，楊秋興力挺韓國瑜參選高雄市長，後來韓國瑜高票當選，楊秋興被認為輔選有功，在韓國瑜當選後也被視為副市長的熱門人選，雖然之後並未成為副市長，卻也應韓國瑜的邀約成為高雄市府兩岸小組副召集人一職。不過，黃光芹卻在5月的時候在臉書發文，指韓國瑜是個「恩將仇報」的人，她表示當時韓國瑜選上高雄市長後，曾邀請楊秋興前往蓮池會館單獨閉門談人事，要楊秋興寫下人選推薦名單，一邊是韓國瑜自己想要用的人、另一邊則是楊秋興自己想要的人，最後則是區長；但沒想到出門後，卻傳出楊秋興是來求官，事後有媒體求證楊秋興，楊秋興也證實確有此事。楊秋興表示，在去年12月2日，他與韓國瑜相約在蓮池會館，當時他向櫃檯要了一張A4白紙，他在紙上寫下寫下第一欄的「建議人選」、第二欄的「已備人選」以及第三欄的「優秀留任人選」，但讓楊秋興不解的是，為什麼深談過後，最後竟然是慘遭放話說自己是要「求官」？楊秋興表示，當初是韓國瑜主動找他幫忙，希望他擔任副市長兼秘書長，但由於自己當過九年縣長，所以興趣不大，但卻被對方放話，讓不少人去罵他是為了求官，卻也沒看到韓國瑜出來幫忙緩頰，楊秋興認為自己沒功勞也有苦勞，心裡其實不好受；後來楊秋興請辭兩岸小組副召，而韓國瑜則表示兩人都還是好朋友。 ▲被認為輔選有功的前高雄縣長楊秋興，事後卻被指為求官，認為韓國瑜很不厚道。唐湘龍有著「藍軍教父」的資深媒體人唐湘龍，在九合一大選前後都曾替高雄市長韓國瑜說過不少好話，也曾在廣播節目上公開自己曾「赤裸裸的挺韓」，唐湘龍表示，想到過去九合一大選前，韓國瑜大打「愛與包容」，不僅讓自己勝選，還選得很有高度，但看到後來韓國瑜的發言，都覺得不太放心，唐湘龍以自己為例，表示「我對韓國瑜的那個支持的感覺，我自己覺得我突然間冷掉了。」，也因為這句話，讓唐湘龍遭到韓粉圍剿。當初韓國瑜針對外界不斷有希望他參選總統的聲音出現時，韓國瑜發表了5點聲明，包含對於國民黨2020年總統大選，此時此刻，我無法參加現行制度的初選、希望黨內高層都能夠體察民意，關注社會脈動，重視庶民經濟，勿忘世上苦人多等。唐湘龍表示當這5點聲明發出後，有群人跟自己一樣，覺得韓國瑜似乎已經與九合一選舉時的他不再是同一人。也因此不少韓粉灌爆唐湘龍的粉專，認為他不夠格、「我本來是你的聽眾 但從此不再聽信你的分析了」、「你們是跟韓粉有仇嗎？你們比民進黨都不如」等言語，唐湘龍則回應，自己有屬意的總統候選人，只要初選有了結果，未來大家還是能團結在一起。 ▲「藍軍教父」資深媒體人唐湘龍，只因在廣播節目上說了一句「對韓國瑜的支持冷掉了」，就被韓粉進攻了。李艷秋在去年九合一大選前，在自己臉書上坦言對韓國瑜「看走眼」的李豔秋，曾認為韓國瑜在政壇上不是個「大咖」，卻也表示韓國瑜是「做他自己」。李燕秋曾發文表示，雖然不認識韓國瑜，但以一個資深政治記者來說，「韓國瑜在政壇上不算個「咖」，最起碼，不是個「大咖」。韓國瑜去高雄選，其實就是六個字「死馬當活馬醫」，或是十個字「蜀中無大將，廖化作先鋒」，不過以後來與陳其邁拉近彼此的距離來看，李艷秋表示是她少有的看走眼。李艷秋當時表示，到底韓國瑜做了什麼？李艷秋認為其實他就是在做他自己，沒有國民黨的身段及修飾過的廟堂語言，而對於選戰的打法就像是將「激情」拿掉的民進黨，而韓國瑜式的自嘲則在選戰中成為一種能讓人嘴角上揚的特色。過去高度的讚賞，如今卻也因故而生變；韓國瑜前些日子與黨主席吳敦義會面後，針對2020總統大選的問題，韓國瑜對外表示，黨中央或是中常會的提名辦法，無論對他有任何安排或是納入民調，他都予以尊重；但李艷秋在自己的臉書發言表示，不懂韓國瑜的邏輯，所以在自己臉書提出了六點疑問，像是「就任市長四個月，要不要選總統的議題就爆炒了近兩個月，高雄市政真的沒有任何耽誤嗎」、「到明年投票，這期間高雄會無政府嗎等問題」，也因此引來不少韓粉留言，除了留下激進字眼外，更有韓粉指李艷秋收了郭台銘的錢，而在近日被李艷秋按鈴提告。 ▲資深媒體人李艷秋，曾在自己臉書上公開稱讚韓國瑜。其實除了以上幾位，還有不少曾經公開力挺高雄市長韓國瑜的人，最後都與他背道而馳，像是網紅館長、趙少康、董智森等人，這究竟是因為人紅是非多，還是另有原因，就留待時間為大家做解答了。照片來源：飛碟早餐-唐湘龍時間粉絲團、黃光芹臉書、楊秋興臉書、李艷秋臉書更多匯流新聞網報導：「反送中」持續延燒！藍綠大咖的回應總盤點 「他」的態度獲負評總有藉口？高喊國六延伸花蓮遭砲轟 韓市長這樣解釋【文章轉載請註明出處】

中國時報【柯宗緯╱高雄報導】鴻海集團2008年進駐高雄軟體園區，隔年宣布興建辦公大樓投資案，拖了好幾年不說，就連講好的招募3000名員工，最後也僅約500人，外界質疑，「是不是玩假的？」現更爆出鴻海把旗下高軟研發大樓出租，每坪約850元，當起房東。2008年6月鴻海簽訂投資意向書，8月進駐高軟，2009年更宣布高軟興建辦公大樓投資案，計畫成立數位匯流數據中心、軟體研發中心、創新創業中心，不過直到2014年數位匯流數據中心才運作，研發大樓則是2016年啟用。知情人士透露，高軟初期招商困難，原以為鴻海點頭進駐是撿到寶，一直期待趕快蓋好辦公大樓，好帶動其他軟體業廠商投資，就連管理單位加工區也再三催促，但鴻海猶如慢郎中，「皇帝不急，急死太監」。「大家想說怎麼一直不蓋，負面聲音也逐漸傳出。」該人士指出，鴻海從2008年拖到2016年，整整8年光陰逝去，卻沒有什麼大發展，繳不出亮眼成績，令人好奇是否重視高軟投資案，還是開支票？後來也未出現「鴻海投資效應」，帶動高軟整體研發環境。鴻海喊要招募3000名工程師，最後只來500人。除高雄人才難尋外，鴻海只要有經驗的高端人才，今年5月底鴻海開出高軟徵才職缺，擁有工程背景的起薪最少45K。鴻海還當起「房東」，旗下高軟研發大樓租給外部企業，進駐率約7成。不過，知情人士指出，鴻海開出每坪租金約850元，是高軟租金之冠，已租給宏碁智通、海委會、台新銀行等單位，相較高軟平均開價6、700元，「鴻海這算盤打得頗精。」更多財經相關新聞中油頭一遭 貨輪遇襲10億付之一炬新市鎮管制鬆綁 台商找地擴廠有解中美打架台商搬家 跟著他們賺錢農民職災險 退休軍公教勞將納保台商加碼回台投資 逼近4千億＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【華人健康網圖文提供／采實文化】在許多演講的場合中，當我與家長們討論孩子被欺負的問題時，總習慣先做一個調查。我會先問家長：「當你的孩子在學校被同學打時，你們的態度如何？會鼓勵孩子反擊動手打回去的，請舉手。」突如其來的一問，通常都有接近半數的家長舉手表示同意。其實，就像這本繪本的書名《被欺負時，可以打回去嗎？》一樣，美國心理學家坎農（Walter Cannon）在一九二九年提出人們在面對壓力時可能採取戰鬥或逃跑的反應（Fight or Flight response），這屬於個體的自然保護機制。在自然界中，許多生物面臨危險時，也都有專屬的威嚇方式，我相信這是大自然的生存法則。這本書要引導我們思考的是，孩子必須學會在真實世界該如何保護自己！以暴制暴一直以來都不是大多數教育人員所認同的方式，甚至有可能衍生出更大的衝突。不過有時候最好的防守其實是進攻，所謂的進攻也不一定就代表暴力，打人也只是反擊的其中一種形式而已。那麼，我們還能有哪些「反擊」的方式？與孩子共讀的家長與教師們，可以藉由故事脈絡，一起帶著孩子思考除了打人，還有哪些方式可以保護自己？該如何面對暴力？該如何與他人和平相處？當孩子能好好思考這件事時，他也就建立起自己的道德標準與適當的社會技巧。在與孩子們相處的過程中，我常有機會陪伴他們渡過衝突的場景，我認為大人能否創造一個安全、尊重、互信的學習場域是重要的。每個人都會犯錯，錯誤本身也是重要的學習經驗。在我的教學場域中，不乏有孩子跟孩子之間鬧矛盾，甚至一不小心擦槍走火就拳腳相向。而我會讓孩子在安全的狀況下，練習決定自己要採取什麼樣的行動，並且為自己的行為負責。記得有一次，兩個孩子突然間打起來了，我一面幫受傷的孩子止血，一面確認事情發生的經過。動手打人的孩子看到對方受傷整個人也慌張了起來，原來是被打的孩子先挑釁說要跟對方「決鬥」才釀成這起「意外」。了解事情的始末後，我立即告知家長並和兩個孩子一起練習如何面對並修正行為，還得為自己負責與承擔！我相信這件事情，對挑釁的孩子或是動手打人的孩子來說都是寶貴的學習經驗，重要的不僅僅是衝突，更重要的是衝突過後的反思與調整！這個繪本故事中有幾個角色，有欺負別人的人（佑鎮）、保護別人的人（智冠）以及被欺負的人（小碩），我相信大家對於這樣的場景並不陌生，不管是我們個人的成長經驗，或是正在陪伴孩子讀這個故事的爸爸媽媽們，都應該對於「被欺負」這件事有更多元的理解。建議家長可以帶著孩子理解與分析三個角色所遇到的情況與內心感受，當孩子具備思考能力與同理心時，在決定如何保護自己時，自然會減少使用暴力方式解決問題，而選擇其他更好的「進攻」方式。同時告訴孩子，勇者不一定表現於外表，以內心堅定的意志(不受他人影響)，做出正確的判斷與選擇，才是勇敢的最高表現。【延伸閱讀】

桃連區高級中等學校技優甄審入學、直升入學及特色招生專業群科甄選入學放榜，共計招生4,599個名額，教育局提醒獲得錄取的學生，今天在各錄取學校辦理報到，另外，直升入學分發除正取學生外，都有備取生，備取生等候通知後，請在6月17號當日報到。（李明朝報導）教育局表示，技優甄審入學招生名額，共有171個校科，提供538個名額予國中技優生，以不採學生在校成績與國中教育會考成績，依照學生參加技藝技能競賽成績或學校技藝教育課程成績轉換成積分後，進行入學分發。報名參與分發471人，錄取317人，錄取率67.3 %，另外有93個校科236人未足額錄取，但有11個校科增額錄取共計15人。教育局表示，直升入學部分，只提供給高中附設國中部的學生參加，計有市立觀音高中、市立永豐高中、市立新屋高中、六和高中、復旦高中、治平高中、振聲高中、新興高中及大華高中等9校，共計提供1,154個名額，這次報名參與分發1,162人，錄取985人，錄取率84.8 %，有24個校科175人未足額錄取。教育局表示，參加技優甄審入學管道的學生，除部分參加技藝技能競賽獲獎學生外，大部分學生為國中階段參加學校辦理的技藝教育課程，再持技藝教育課程成績分發。（照片檔案照）

旺報【記者吳泓勳╱綜合報導】中國人民銀行（大陸央行）行長易綱13日出席2019年陸家嘴論壇時，對未來大陸金融開放與上海金融中心建設畫出藍圖，強調核心是使上海成為全球人民幣金融資產配置與管理中心。他指出，人行將支持上海自貿區新片區建立本外幣一體化帳戶體系，並擴大外匯期權產品類型，以及支持外資金融機構在上海設立子公司等。加速金融市場配套同場出席的人行副行長潘功勝指出，將持續推進金融市場互聯互通和雙向開放，除支持科創板健康發展外，也推動QFII、RQFII改革擴大投資範圍，研究適度放寬甚至取消QFII額度管理，以及QDLP（合格境內有限合夥人）試點在上海常態化。「2019陸家嘴論壇」13日在上海召開，本屆論壇主題為「加快國際金融中心建設、推動經濟高品質發展」。出席演講的易綱表示，隨著人民幣資產加入明晟指數（MSCI）、彭博指數、巴克萊指數等國際主流股票、債券指數，全球資產管理者，特別是被動指數型，將增加人民幣股債的資產配置；這些因素將推進要求上海加快金融市場的交易、服務、諮詢等配套建設，滿足全球投資者的需求。據《每日經濟新聞》引述易綱說，上海國際金融中心的建設，將來一定是基於人民幣資產形成的國際金融中心，因此需加快以人民幣金融市場和資產管理為主的上海國際金融中心建設。重點放在五個中心易綱進一步指出，應重點打造「五個中心」，包含把上海建成人民幣金融資產的配置中心、人民幣資產風險管理中心，以及金融科技中心、優質營商環境中心與金融人才中心。具體操作上，易綱表示，人行將支持上海自貿區新片區建立本外幣一體化帳戶體系，豐富外匯期權產品類型，支持發展私募債券；支持在芝加哥商品交易所推出以上海金為基準的衍生產品；支持外資金融機構在上海設立子公司。此外，將加強長三角地區金融基礎設施互聯互通，支持上海帶動G60科創走廊發展，完善科創企業金融服務，支持上海票據交易所在長三角推廣應收帳款的票據化，試點推廣「貼現通」業務，更將取消外資券商等機構持股比例上限，以及全力支持上海科創板建設。

工商時報【蔡惠芳╱台北報導】住展雜誌13日公布最新調查指出，雙北市都更案呈現「遍地開花」，大台北都會區都更案可望連續三年突破千億大關。值得一提的是，今年甚至有「古董級」都更案「昇陽信義」登場，在耗時30年整合後，終於取得建造並正式對外銷售。2019年上半年，大台北地區已推出總銷金額達592億的都更案，預計下半年還有六筆對外銷售，如果全數如期推出，估計全年可售金額將超越2018年的1,291億元，不但連續三年突破千億大關，也將連續三年創新高紀錄。住展雜誌企研室經理何世昌表示，這一波都更案相當有亮點，包括「整合最久」都更案昇陽信義，「最美接待中心」捷運六張犁站附近「達永秋鄉」，「今年最熱銷」都更案「華固翡儷」都陸續登場。何世昌表示，在建商積極整合，中央與地方政府大力推動下，近年來都更推案量火力全開，連年締造新猷。預計今年下半年推出的指標都更案包括信義區「昇陽信義」、萬華區「東騰元町」、大安區「正義大樓」與「BR4」、內湖區「富享家」、北投區「昭揚天際」等。何世昌指出，這波都更案不但銷售金額可觀更大有來頭，其中，「整合最久都更案」除赫赫有名的「永春案」最近推出「森業永春」試水溫；整合20多年的三圓建設「正義大樓」案也準備銷售；至於信義區「昇陽信義」更是1993年、黃大洲市長任內就推動的「基隆路整宅都更案B基地」，耗時近30年。另外「最美的接待中心」，為達永建設捷運六張犁站都更案「達永秋鄉」，其接待中心是與青鳥獨立書店合作，打造180天快閃書店，堪稱今年最美、最不像接待中心的接待中心。至於「最稀有供給」則在豪宅路段仁愛路，今年終於有都更案「璞園至仁愛」開賣，是仁愛路二段近十年來唯一新案。另「最熱銷」都更案為總銷60億的華固建設北投「華固翡儷」，三月底公開迄今已狂銷50億元。此外，「都更最大咖」由昇陽建設奪得，總計推出板橋「昇陽文薈」、永和「昇陽國詠」及上述「昇陽信義」三筆都更案，足見公司的整合功力。

【早安健康／張承宇報導】近日媒體報導「吃鳳梨預防飛蚊症」的新聞引起一陣熱議，雖然效果仍有待證實，但對於受到飛蚊症困擾的人來說，保護眼睛健康刻不容緩，不妨先來看看日本名醫推薦，有哪些健康食材也可能有預防飛蚊症眼疾的效果，以及如何透過按壓穴道幫助預防飛蚊症！ 胡蘿蔔抗氧化效果佳、富含β-胡蘿蔔素，有助預防飛蚊症等眼疾 日本石原診所副院長石原新菜表示，要維持身體健康，大約需要30多種維生素以及100多種礦物質，然而，現代人飲食習慣喜愛高蛋白質、高脂、高醣類的食物，容易讓必要的維生素、礦物質攝取不足，容易讓高血壓、糖尿病、高血脂等問題上身。 因此，石原新菜都會建議他的患者喝「胡蘿蔔汁」，胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，具備非常強大的抗氧化作用，能幫助去除體內造成老化、疾病的活性氧。而飛蚊症、老花眼、白內障等與年紀增長相關的眼疾，背後的原因就是體內抗氧化酵素減少、無法抵抗活性氧傷害所致，因此藉由喝胡蘿蔔汁的抗氧化作用，有助預防多種眼疾。 日本味木診所院長、眼科專業醫師味木幸也指出，胡蘿蔔中豐富的β-胡蘿蔔素，能在體內被轉換為維生素A，而人體若缺乏維生素A，則眼部調節光線的功能會變弱，造成視力下降、夜盲症等問題，因此充分攝取β-胡蘿蔔素，可望幫助維繫眼部健康。 日本大同醫院院長島本悅次也曾在著作《白内障・緑内障・黄斑変性症を自力でぐんぐん治すコツがわかる本（暫譯：自己的眼疾自己救）》提到自己對胡蘿蔔汁的喜愛，由於胡蘿蔔汁含有β-胡蘿蔔素等能抗氧化、有助防止全身老化的物質，加上製作簡單、味道可口、容易消化吸收，是幫助保健的好飲品。 下一頁看胡蘿蔔汁超簡單食譜！還有護眼降眼壓的穴道按摩分享給您 胡蘿蔔汁製作超簡單，天天喝輕鬆改善眼部健康 材料 做法 喝法 每天早上喝440ml取代早餐，飲用時應緩慢地喝。 穴道按摩也有助於維繫眼部健康 除了飲食以外，日本倉敷藝術科學大學客座教授、針灸師內田輝和則以長年的治療經驗，推薦按壓後腦的「腦點」改善眼睛健康。內田輝和解釋，現代社會3C產品普及、生活壓力大，長時間看近距離的物品使眼部肌肉僵硬、血液流動變差，無法供給眼睛充足的氧氣、養分，使得血液流動遲滯、眼部房水流動也惡化，造成視力降低、眼睛老化等問題。 而按壓後腦處的「腦點」，可望幫助改善後腦杓處僵硬，避免此處的僵硬使腦部血液流動受到阻礙，就能改善眼部問題；接著再按摩太陽穴，還能改善飛蚊症、近視與斜視。內田輝和的患者中曾有一位60幾歲女性患者，視野中原本會出現黑點，而在實行這個方法後飛蚊症得到了大幅改善，視野也變得更加明亮，同時眼壓也下降了。 做法 … 延伸閱讀：